如今我们每一个人，都参与着一场伟大的「战争」。

在与新冠病毒战斗的过程中，付出的不止是一线的医护人员，还有每一个坚持不出门，隔离病毒的人们。

孩子们也和大人一样，同样在经历着严峻的考验，熬过漫长的冬季。

即使身在井隅，也要心向璀璨

疫情再长，也有结束的一天

当隔离结束，孩子终有一天要回到学校里学习，重新在在阳光下奔跑。

在那天到来之前，如何让孩子在这个特殊时期健康成长，是我们首当其冲的责任，是现在就要开始思考、着手准备的事情。

这个「超长版寒假」，等于给了孩子一个自由、轻松、为所欲为的假期。

再加上许多家长开始复工，孩子缺乏足够的约束，享乐本能被充分激发出来。

如果继续放任孩子这样下去，开学后他肯定会和学校严格的规则相抵触，甚至产生厌学的逆反心理。

同时，长时间的宅家也会影响孩子的正常发育，造成严重、甚至是不可逆的影响。

例如作息紊乱，没有胃口，身高发育迟缓，视力下降，体姿体态等身体问题…

还有注意力不集中，没有时间规划，缺少社交觉得孤独等心理问题……

这些并不是孩子的问题，而是「疫情综合症」惹的祸。

我们都听说过假期综合症。

在经历过自由的假期之后，面对重回校园，孩子会出现各种不适应的表现。

作息时间紊乱、沉迷游戏电视，厌学情绪等；还会有一些对学校排斥的情绪，造成专注力、记忆力、理解力下降，最终影响到学习。

这一次的疫情综合症，对孩子的影响可能会更大。

1、身高发育

春天，原本是是万物的生长季节，更是孩子长高最好的时期。

但是眼下不能出门，缺乏阳光、足够运动的孩子，身高发育可能会出现明显的延迟。

要知道，孩子的成长，可不会等待疫情的结束。

错过了生长的黄金期，或许也会永远错过一次长高的机会。

2、体姿体态

大家平时坐在家里都是什么姿势，兔熊君一猜就猜得到——

每天不是在沙发上、就是在床上葛优瘫。

孩子娇嫩的脊柱，可受不了这样的「摧残」，一个不注意，各种体姿体态问题就接踵而来。

3、视力下降

许多学校开始了线上课堂，孩子们每天要用手机、IPAD或者电脑进行2至4小时的学习。

平时闲着没事，肯定也没少看电视玩手机。

许多父母都发现，上了一段时间的网课，孩子的学习成绩没提升多少，近视度数倒是节节高升。

4、缺乏社交

别不拿孩子的社交当回事，要知道，找到童年密友，能够让孩子的性格变得更加开朗、活泼、大方、合群。

而且，社交的过程中，还能帮助孩子逐步养成文明礼貌，谦虚与尊重的良好品德。

但是在不能出门的期间，平时丰富多彩的生活一下子变得无聊起来。

几个月的隔离生活，让孩子丰盛的内心变成了一座「孤岛」，这是非常需要家长注意的问题！

5、情绪焦躁

在最喜欢奔跑撒欢的年纪，却只能每天面对着白墙，活动范围大幅度缩小，孩子旺盛的精力根本无处发泄。

那些积攒起来的能量，全都憋成了焦躁的情绪，和闹得家里鸡飞狗跳的鬼点子，让家长又生气又心疼。

为了帮助家长解决疫情期间各式各样的痛点，兔熊君一直在努力。

我们发现，其实疫情综合症导致的大部分问题，都是因为缺乏运动导致的。

于是我们从1月起就免费向所有家庭开放了【21集亲子运动视频课程】及【家庭运动系列课程】。

同时，我们还联合阿里体育、优酷、新浪、人民网、中幼教育等媒体和机构，共同推广线上亲子运动课。

1、阿里优酷——在家也能上的体育课

【在家也能上的体育课】是由阿里体育和优酷少儿联合发起，旨在教孩子们如何在疫情期间，按照课表，科学、有趣地进行体育锻炼的专栏。

2、新浪育儿、新浪教育——全国公益课程导航平台

从2月7日起，兔+熊亲子运动课程将同步在新浪门户、新浪教育及新浪育儿微博矩阵20+平台播出，每日更新2集，为更多的中国儿童和家庭带去健康和欢乐。

3、中幼教育——金牌商学院

中幼国际是海尔和阿里投资的国内最大的儿童在线教育平台，在国内拥有6000多家幼儿园。

中幼国际教育集团联合“兔+熊”共同进行公益抗疫行动，推出【兔+熊亲子运动课】让更多的孩子和家庭受益，通过亲子运动，让家庭更健康、亲情更温暖。

4、人民网体育——居家亲子运动课

人民体育运动与健康研究院联合兔+熊，秉承公益的态度联合推出10节【居家亲子体育课】，帮助更多家长和孩子在抗击疫情期间，增强抵抗力，科学有趣进行体育锻炼！　

5、体银Bank——健康中国家庭空间健康运动行动计划

众多的奥运冠军、世界冠军都参与进来，教大家如何在小空间内用科学的动作来运动，解锁热门的居家运动方式。

兔+熊亲子运动课还入选了《全国总动员·最受欢迎的体育公益课评选》。

我们的步伐不止于此，接下来我们还将推出【兔+熊开学预备营】系列课程。

【兔+熊开学预备营】旨在帮助家长去解决孩子的疫情综合症，如何在条件有限的情况下，用正确的方式帮助孩子在疫情期间保持身心健康，快乐成长。

开学预备营第一期，我们将优先致力于解决孩子因为缺乏运动，导致作息紊乱、食欲不震，进而影响到身高发育的问题。

同时，尽管现在还不能线下见面，但是能和其他小朋友一同线上上课，也是一次宝贵的“放风”的机会，让接触到同龄人的孩子变得更活泼，更开朗。

开学预备营即将在全国各大城市上线

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